Психология Практики ментальной устойчивости [Ирена Понарошку, Мария Волкова, Никита Власов]

[CTR2]

Новый уникальный проект Ирены Понарошку и команды Prosto
ПРАКТИКИ МЕНТАЛЬНОЙ УСТОЙЧИВОСТИ
Две недели интенсивного обучения, которые помогут побороть стресс, тревогу, злость, срывы в питании и проблемы со сном

• Поймёте, как быть счастливыми вне зависимости от внешних обстоятельств
• Сможете распознавать и проживать свои эмоцииУправлять дофамином и мозгом
• Налаживать качество сна и отдыха
• Выходить из созависимых отношений с едой
• Заботиться о теле и его потребностях...

Практики ментальной устойчивости [Ирена Понарошку, Мария Волкова, Никита Власов]

Скачать курс:

Материал может быть удален по просьбе правообладателя